Polenta com Ragù de Cogumelos

 

Ingredientes:

- Polenta instantânea

- Água ou caldo

- Manteiga

- Queijo parmesão

- Cogumelos variados (como shiitake, cremini)

- Alho

- Azeite de oliva

- Ervas frescas (como tomilho, salsa)

Modo de fazer:

1. Prepare a polenta conforme as instruções da embalagem, usando água ou caldo.

2. Misture manteiga e queijo parmesão até obter uma consistência cremosa.

3. Em uma panela, refogue o alho no azeite, adicione os cogumelos e cozinhe até ficarem macios.

4. Tempere com ervas frescas, sal e pimenta.

5. Sirva o ragù de cogumelos sobre a polenta cremosa.

Essa receita é ideal para iniciantes e oferece uma refeição confortante com poucos ingredientes e passos simples. Espero que goste!

Dica para preparar receitas com baixo custo usando o ChatGPT

 Abra o Chat GPT e inicie uma nova conversa.

Escreva o seguinte prompt (instrução):

 "Vou passar a você os ingredientes de uma receita.

Monte a lista de compras necessárias para preparar essa receita."

O ChatGPT vai aguardar que você passe a lista.

Logo após fornecer a lista, escreva:

"Faça a pesquisa de preços de cada produto nos cinco supermercados mais baratos das regiões Central e Leste de São Paulo."  (*)

Monte uma tabela com uma linha para cada produto.

Inclua uma coluna para cada supermercado pesquisado.

Informe o produto na primeira coluna e, nas demais, o preço em cada supermercado."

Após a  resposta, pergunte o seguinte:

"Considerando a soma dos preços de cada produto, qual o supermercado com o total mais barato?"

A resposta deverá indicar onde você encontrará o menor preço total, evitando deslocamentos desnecessários.

Bolo de Laranja com Gotas de Chocolate

 

Ingredientes:

• 3 ovos
• 1 xícara de suco de laranja (natural)
• 1 xícara de açúcar
• 1/2 xícara de óleo
• 2 xícaras de farinha de trigo
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• Raspas de 1 laranja
• 1 xícara de gotas de chocolate

Instruções:

1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com manteiga e farinha.
2. No liquidificador, bata os ovos, o suco de laranja, o açúcar e o óleo até obter uma mistura homogênea.
3. Transfira a mistura para uma tigela e adicione a farinha de trigo aos poucos, mexendo bem com uma colher de pau ou espátula.
4. Adicione as raspas de laranja e misture.
5. Incorpore o fermento em pó delicadamente.
6. Adicione as gotas de chocolate e misture suavemente.
7. Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 35-40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme.
8. Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de desenformar.

Lista de Compras