terça-feira, 7 de abril de 2026

Frango em tiras na frigideira com cenoura (rápido e prático)

Com a semana em andamento, a ideia é manter a praticidade sem abrir mão de uma refeição saborosa. Terça-feira já permite um pouco mais de organização, mas ainda pede receitas rápidas e diretas.

Esse frango em tiras com cenoura é uma ótima opção para isso. Feito em uma única panela, com poucos ingredientes e preparo simples, ele entrega uma refeição leve, nutritiva e cheia de sabor.

Perfeito para o almoço ou jantar, é daquelas receitas que ajudam a manter a rotina equilibrada, sem complicar na cozinha.


📝 Ingredientes

  • 1 xícara de frango em tiras
  • 1/2 cenoura em tiras ou ralada
  • 1 fio de óleo ou azeite
  • sal a gosto

👩‍🍳 Modo de preparo

  1. Aqueça o óleo ou azeite em uma frigideira.
  2. Acrescente o frango e cozinhe até dourar levemente.
  3. Adicione a cenoura e misture bem.
  4. Tempere com sal e continue mexendo até a cenoura ficar macia.

Sirva em seguida.


💡 Dica

Se quiser variar, você pode acrescentar cebola, pimentão ou um toque de molho de tomate.


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