Essa omelete de frigideira com legumes é a solução perfeita: rápida, leve e feita com poucos ingredientes. Uma receita simples, mas que entrega sabor e nutrição sem exigir esforço.
Ideal para qualquer refeição do dia, ela mostra que é possível comer bem mesmo nos dias mais corridos.
📝 Ingredientes
- 2 ovos
- 1/2 cenoura ralada (ou outro legume de sua preferência)
- 1 fio de óleo ou azeite
- sal a gosto
👩🍳 Modo de preparo
- Em um recipiente, bata os ovos com o sal.
- Acrescente a cenoura ralada e misture bem.
- Aqueça uma frigideira com o óleo ou azeite.
- Despeje a mistura e cozinhe até firmar.
- Vire a omelete e doure do outro lado.
Sirva em seguida.
💡 Dica
Você pode variar com o que tiver na geladeira: abobrinha, tomate picado ou até um pouco de queijo.
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Quarta-feira pede praticidade… e essa omelete resolve tudo 😄
Com poucos ingredientes e pronta em minutos, ela é perfeita para quem quer comer bem sem complicar.
Veja a receita completa no blog:
https://somosnovosnacozinha.blogspot.com
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